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如何证明合同修改是自愿进行？

根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，民事主体从事民事活动时应当遵循自愿原则，任何一方不得强迫对方接受自己的意志。当涉及到合同变更时，同样需要确保这一过程体现了当事人的自主意愿。为了证明合同修改系出于双方自愿，首先应收集所有与合同修订相关的沟通记录，如电子邮件、短信、微信聊天截图等电子数据；如果存在面对面讨论，则可通过录音录像或见证人证言来佐证；签订正式书面文件，并明确注明“经双方友好协商一致同意”字样，亦可作为直接证据使用。此外，在实践中还需注意保存好相关材料原件，以便于日后可能发生的争议解决过程中出示。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第五条：“民事主体从事民事活动，应当遵循自愿原则，按照自己的意思设立、变更、终止民事法律关系。”

合同修改后原条款效力如何确定？

合同修改后，原条款的效力取决于修改的具体内容以及双方当事人的约定。如果合同中明确指定了哪些条款被新的协议所替代或废除，则被指定的原条款失去效力；对于未被明确提及或修改的部分，原则上仍然有效。此外，根据诚实信用原则，任何一方不得滥用合同变更权损害对方利益在实际操作中，应当仔细审查合同修改的内容及其对原合同的影响，并确保所有相关方都充分理解并同意这些变化。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第五百四十三条

当事人协商一致，可以变更合同。

通过妥善保管并适时提交能体现双方真实意思表示的各种形式的证据材料，可以有效证明合同修改行为系出于当事人自愿。同时提醒各方，在日常商业活动中应注意保持良好的文档管理习惯，为可能出现的法律纠纷做好准备。